Creșterea în greutate la adulții cu obezitate în timpul pandemiei de COVID-19 a fost asociată cu deteriorări mai mari ale sănătății mintale, comportamente alimentare neadaptate și mai puțină activitate fizică, potrivit unui studiu publicat în Obesity.

Dr. Jaime Almandoz și colegii săi au examinat relațiile dintre modificările greutății corporale și sănătatea mintală la 404 adulți. Schimbarea medie a greutății a fost de +4,3%, 30% dintre participanți raportând o creștere în greutate de 5% sau mai mult și 19% raportând scădere în greutate de 5% sau mai mult. 

Majoritatea participanților (80%) au raportat dificultăți în reglarea greutății corporale.

Cei care au câștigat cu 5% sau mai mult din greutatea corporală au fost mai predispuși să raporteze:

  • niveluri mai mari de stres, anxietate și depresie;
  • mai puțin somn și exerciții fizice;
  • alimentație mai puțin sănătoasă și mese gătite acasă;
  • și mai multă mâncare la pachet, fast-food, mâncare în exces.

Descoperirile noastre subliniază complexitatea obezității; nu este vorba doar de a le spune oamenilor să mănânce mai puțin și să se miște mai mult”, a spus dr. Almandoz.

 

Sursa: Physiciansweekly.com