Să nu ne neglijăm, să continuăm tratamentele recomandate, să avem o alimentație corectă și echilibrată, iar cel mai important: “SĂ NE MIȘCĂM!, respectând toate normele legale și măsurile de protecție. Sunt doat câteva dintre sfaturile transmise pacienților cu diabet șu nu numai de Adina Sânpetreanu, Vicepreședinte, Asociația Română de Educație în Diabet (ARED) și asistentă medicală licenţiată înregistrată la Centrul de Diabet din Cluj-Napoca, într-un interviu pentru platforma Rodiabet.

”Stilul de viață al unei persoane cu diabet zaharat are o influență extrem de mare asupra a tot ceea ce se întâmplă în viață acesteia și, bineînțeles, asupra sănătății sale. Este undeva la 50% influența stilului de viață, în timp ce mediul înconjurător și factorii ereditari, care pot să concure la starea de sănătate a unui pacient cu diabet, sunt undeva în jur de 20%. Medicina pe care noi o practicăm are o contribuție de doar 10% la sănătatea pacientului, dar acest procent, chiar dacă este mic, nu este de neglijat. Ca și definiție a optimizării stilului de viață, pot spune că reprezintă un complex de intervenții ce vizează o alimentație corectă și controlul greutății, se încurajează activitatea fizică și combaterea sedentarismului, creșterea calității somnului, încurajarea statutului de nefumător și chiar abandonarea fumatului, consumul moderat de alcool, reducerea panicii și a stresului, aspecte importante în contextul actual, aderența la controalele medicale și la tratamentele medicamentoase, atunci când este cazul, mai ales, când vorbim de persoanele cu diabet. Toate acestea fac parte din totul unitar de care are nevoie o persoană cu diabet, pentru creșterea calității vieții și să aibă cât mai puține complicații în timp”, a explicat asistenta Adina Sânpetreanu.

 

Citiți interviul complet pe platforma specializată RoDiabet.ro